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唾液分泌にストレス発散効果?血流もアップ


唾液分泌がストレス発散につながる
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100623-00000000-health-ent

唾液の分泌でストレス発散と聞いて、久しぶりに、役立つ情報だと思ったのですが、少し不明瞭な点がありました。涙がストレス発散になる事は、皆さんご存じだと思います。ストレスにより発生するホルモン、コルチゾールが、涙の中に含まれ体外に排出される事で、ストレス発散になります。確かコルチゾールはストレスを受けた時に対抗するというか、対処する上で、分泌されるホルモンだったと思います。このホルモンが悪いという事ではないと思います。 続きを読む

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