薄毛に悩むイギリス女性 – UKMedix Health News -

一般に思われている以上に薄毛に悩んでいる女性は多いのだろう。イギリスで行われた調査によると25歳以上の女性のうち3分の1が何らかの形で薄毛に悩んでいるという。薄毛になる割合は人種により異なるため、一概には比較できないが、潜在的には日本国内においても同じような可能性は考えられると思う。今回はUKMedix Health Newsからの翻訳記事。 商品名「Vitabiotics Wellwoman Tricologic 」という名前で知られているサプリメントを製造している会社により行われた調査結果によると、25歳以上の女性のうち3分の1は、何らかの形で薄毛に悩んでいることが分かったという。 この薄毛の要因になるのは、ストレスの多い現代の生活スタイルや、必要な栄養が十分に取れていないこと、バランスの悪い食生活などがあげられる。偏った食生活と毛髪や皮膚の状態とは密接な関係があり、これは痩せるためダイエットを行うことによりしばしば悪化する。 イギリス女性はメディアの提示する理想的なスタイルのため、体重を減らすという考えにとりつかれている。このせいでイギリス女性は栄養の偏った食事をとりがちになる。 女性の薄毛は、男性型脱毛症のように自然なものではないため非常に苦痛であるし、人目をひくことになる。女性の場合、髪の毛の有無がその人の外見的な魅力と直結するため、薄毛になるとはひどく落ち込むことになる。したがって、もし毛髪をベストの状態に保つためには、健康的でバランスのとれた食生活、十分な睡眠をとる必要がある。そしてリラックスをするということも重要で、過度の仕事もよくない。 じっさいストレスは薄毛と強く関わりを持っており、悪循環に陥ると断ち切るのが難しい。髪の毛が薄くなると、より一層のストレスを抱えることになり状況をさらに悪化させる。これは毛髪だけでなく皮膚においても同様である。ストレスを抱えると、バランスの取れた食事に気を使うのもできなくなる。リラックスできる時間をとるようにして、早めに睡眠を取り、つぎの朝をリラックスできるようにするのが大切だ。 プロペシアについては女性の場合、使ってはいけない。なぜなら胎児にダメージを与える可能性があるからである。男性型脱毛症の場合は、男性ホルモンがその大きな要因となっているが、多くの女性の薄毛の場合は男性ホルモンが原因というわけではない。髪の毛が気になった場合は、医者に見てもらうことが大切である。医者からのアドバイスは健康的な生活を送る上で有用だろう。 ■引用元 Stress Related Hair Loss Affects Thousands Of UK Women - UKMedix Health Newsより翻訳 ■個人的見解 バランスの取れた食事をしたからといって、薄毛が治るわけではないが、髪の毛にとってのマイナス要因をできるだけ取り除くことは大切だ。その意味では、毛髪を維持する上で、十分な栄養、睡眠、タバコを吸わないことなどは十分条件ではないが必要条件ということは言えるだろう。

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この投稿は 2009/12/11 4:59 PM に 育毛最新ニュース カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。