「美容・健康情報」タグの記事一覧

育毛で目新しい情報がないので、どうしても、こういう話題になってしまいます。
Ｄｒ．中川のがんから死生をみつめる：／３６　予防に重要な食育http://mainichi.jp/life/health/nakagawa/news/20091216ddm013070185000c.html

肉と野菜を一緒に食べるバランスのよい食事は、発がんを抑える点でも大切だといえるでしょう。さらに、青魚の脂や、みそや豆腐に含まれる「大豆イソフラボン」には、発がんを抑える効果があります。日本古来の伝統的な食事は、がんを防ぐものといえます。ただし、塩分を控えめにすることを忘れてはいけません。 　

一方、過去５０年で、肉の摂取量は１０倍に増え、野菜摂取量は年々減っています。肉の食べすぎは、大腸がん、前立腺がんなど、欧米に多いがんを増やすとされます。食育は、がんとも関係が深いのです。（中川恵一・東京大付属病院准教授、緩和ケア診療部長）

女性のホルモンバランスの乱れに対しても、大豆イソフラボンの摂取は、有効という説もありますが、実際どうか、明確なデータは私は知りません。探せば、あるかもしれませんが。

近年日本では、男性の前立腺がんの発生が増加しているとの事です。これも欧米型の食文化の影響だと言われています。全く根拠はありませんが、脱毛にも少なからず、この食生活が関係しているのではと個人的には思っています。

と言っても、一番にして最大の遺伝的要素に比べれば、微々たるものかもしれませんが、それでもAGAやDHTに、何かしら影響があるのでと思っています。

このブログで物足りなかった場合は、こちらに掲載されているサイトから、情報を得るのが良いと思います。育毛に、情報収集、取捨選択は、とても大事です。

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ライオン、ダメージ補修もできるシャンプーhttp://www.nikkei.co.jp/news/sangyo/20091210ATFK0900B09122009.html

ライオンは指通りをなめらかにする成分などを配合したシャンプー「ソフトインワンシャンプー」シリーズで、髪の毛の傷みを補修する成分を加えた新製品「シルキエ」を2010年３月３日に発売する。

洗髪と一緒にリンスやトリートメントを済ませたい30代女性などの需要を見込む。 　毛髪の表面を覆い、傷みを補修する「ＣＶ」という成分を加えた。きめ細かな泡立ちで、優しく洗えるとしている。

どこまで効果があるのか、正直疑問ですが、この様な、髪のダメージを補修してくれるシャンプーが、発売されるとの事です。

このCVという成分がどのようなものなのか、興味があったので、調べてみました。こちらが製品情報になります。

そうしましたら、なんと、このシャンプーは、トリートメントインシャンプー、すなわち、シャンプーとリンスが一体となった商品という事が判明しました。俗にリンスインシャンプーと言われるものだと思います。

これは正直どうなんだろうと思ってしまいます。美髪成分と書いてある、CVの内容も良く分かりません。

髪の毛は毛乳頭の毛母細胞が、細胞分裂して、できたものです。爪と同じようなものと考えて良いと思います。細胞の死骸なので、自己再生はありません。

しかし、溶け出さないものでない限り、修復は難しいのではと思うのですが、それはともかく、リンスインシャンプーは正直疑問です。ライオンの製品なので、悪いものではないと思いますが、髪の補修を謳うなら、トリートメントとして発売する方が、良いと思います。

実績信頼のある企業なので、この様に辛口の意見を言わせて頂いています。本当に疑問視している商品や会社のものは、とり上げる事すらしません。仮にしても、やんわり否定する程度です。

私はここ数年、湯シャンですが、季節によっては、中途半端な洗い方をした場合、フケが出るといった事以外は、髪の毛も以前より傷んでいるという事はありません。あくまで主観に基づくものなので、正しいかどうかはわかりませんが。

シャンプーで髪の毛が生えるという事は、まずありません。髪の成長を助ける効果が目に見えてあるのなら、それは医薬品として育毛剤として販売されると思います。

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ライオン、ダメージ補修もできるシャンプーhttp://www.nikkei.co.jp/news/sangyo/20091210ATFK0900B09122009.html

ライオンは指通りをなめらかにする成分などを配合したシャンプー「ソフトインワンシャンプー」シリーズで、髪の毛の傷みを補修する成分を加えた新製品「シルキエ」を2010年３月３日に発売する。

洗髪と一緒にリンスやトリートメントを済ませたい30代女性などの需要を見込む。 　毛髪の表面を覆い、傷みを補修する「ＣＶ」という成分を加えた。きめ細かな泡立ちで、優しく洗えるとしている。

どこまで効果があるのか、正直疑問ですが、この様な、髪のダメージを補修してくれるシャンプーが、発売されるとの事です。

このCVという成分がどのようなものなのか、興味があったので、調べてみました。こちらが製品情報になります。

そうしましたら、なんと、このシャンプーは、トリートメントインシャンプー、すなわち、シャンプーとリンスが一体となった商品という事が判明しました。俗にリンスインシャンプーと言われるものだと思います。

これは正直どうなんだろうと思ってしまいます。美髪成分と書いてある、CVの内容も良く分かりません。

髪の毛は毛乳頭の毛母細胞が、細胞分裂して、できたものです。爪と同じようなものと考えて良いと思います。細胞の死骸なので、自己再生はありません。

しかし、溶け出さないものでない限り、修復は難しいのではと思うのですが、それはともかく、リンスインシャンプーは正直疑問です。ライオンの製品なので、悪いものではないと思いますが、髪の補修を謳うなら、トリートメントとして発売する方が、良いと思います。

実績信頼のある企業なので、この様に辛口の意見を言わせて頂いています。本当に疑問視している商品や会社のものは、とり上げる事すらしません。仮にしても、やんわり否定する程度です。

私はここ数年、湯シャンですが、季節によっては、中途半端な洗い方をした場合、フケが出るといった事以外は、髪の毛も以前より傷んでいるという事はありません。あくまで主観に基づくものなので、正しいかどうかはわかりませんが。

シャンプーで髪の毛が生えるという事は、まずありません。髪の成長を助ける効果が目に見えてあるのなら、それは医薬品として育毛剤として販売されると思います。

このブログで物足りなかった場合は、こちらで情報を得るのが良いと思います。育毛に、情報収集、取捨選択は、とても大事です。

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研究では、女性被験者120人にテストステロンまたは偽薬（プラシーボ）を与え、お金の取り分を交渉させる実験を行った。 　その結果、テストステロンを与えられた被験者はプラシーボを与えられた被験者より正当かつ公平な申し出をし、断られるリスクを最小限に抑えようとする傾向にあることが分かった。 　これは、テストステロンの投与により社会的地位に対する意識が高まり、テストステロンを与えられた被験者がプラシーボを与えられた被験者より社会的地位を重視したことを示している。

120人なので、正直これだけをもって、攻撃性がないというのは、疑問ですが、動物ではない人間の場合は、動物における攻撃性が、社会的地位の欲求に、とって代わるのかもしれません。

さらに研究では、テストステロンの効果に関する「定説」が非常に強力で、テストステロンを投与されていなくても、投与されたと信じるだけで攻撃的な振る舞いをすることが示された。

二重盲検法で、一つのグループには、テストステロンを投与しますといって、実際は何も投与していない、そのグループの行動は、プラセボ効果によって引き起こされたと仮定されますが、人間の思い込みが、その人の行動原理に、かなり影響するという事が分かるのかもしれません。

ミノキシジルやフィナステリドの有効性も、二重盲検法の治験で、効果が立証されているものです。有効成分と偽薬、それぞれを投与した場合の効果に差があり、その薬剤の有効性が立証される。

しかし、これも不思議な事に、薬剤が入っていない偽薬を投与されたグループでも、僅かかもしれませんが、効果が現れる場合があります。というか、フィナステリドの場合は、偽薬を投与されたグループで、その様な結果が出ていました。

この効果というのが、どの程度かは覚えていないのですが、当然そんな目に見える効果ではないと思いますが、目視判定で効果があったと認定されているはずなので、やはり一定の効果（産毛に毛が生えた程度かもしれませんが。）があったという事だと思います。

数年といった長期的なスパンでは、そのプラセボで得た効果も、維持できないとは思いますが、治験で僅かでも、この様な結果がでるという事は驚いてしまいます。以前にも言いましたが、プラセボ効果も馬鹿にはできません。

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豆乳人気、復活の兆し　飲みやすくて品ぞろえ豊富
http://www.asahi.com/business/update/1207/TKY200912070307.html

日本豆乳協会によると、国内の豆乳市場は９０年代はほぼ２万キロリットル台で横ばいだったが、９８年ごろから少しずつ増え始め、０５年には最多の２１万７千キロリットルを記録。

だが、大豆に含まれる成分の過剰摂取が健康に悪影響を及ぼすとの見解が出て消費量が急減し、０７年と０８年は１６万キロリットル台にとどまった。

それが品ぞろえが増えた豆乳の良さを見直して、一度やめた人が戻ってきているとみられ、０９年は前年を１割以上も上回り、１９万キロリットルを超えるのは確実という。

豆乳も忘れていました。最近豆乳売れているんだと思ったら、>大豆に含まれる成分の過剰摂取が健康に悪影響を及ぼすとの見解が出て消費量が急減し、

これはまさに、先日書いた、大豆イソフランの、一日の摂取上限を定めた話しだと思います。リンク先をご覧になって頂ければ分かりますが、基本的に、乳幼児や幼児のお子さんが、特に気を付けなければいけない事であり、成人した場合、そこまで多量に摂取しなければ問題はありません。

女性の場合は、女性ホルモンにも影響するという事で、一時期持て囃されたと思います。

育毛に励むと、ほぼ間違いなく、体は健康になります。規則正しい生活、食生活、十分な睡眠、禁煙、飲酒も、ほどほどになり。ストレス発散して、意欲が低下しない生活を送れば、確実に健康体になれます。

しかし、健康体になったからといって、育毛が成功という訳ではないのが、脱毛という現象が、とても困難なものである事を物語っています。AGAは結構云々で、どうにかできるものではありません。

だからAGA対策、長期使用の是非はともかく、男性なら、ミノキとフィナ、女性ならミノキ、これを実行しているなら、それ以上やる意味はあるのか。という考えが生まれてきても当然だと思います。もっといえば、そのAGA対策だって、という考えだってあってもおかしくありません。努力が必ず報われるとは限らないのが、育毛です。

それでも不規則な生活を送っていると、今以上に進行する可能性が出てきてしまいます。特に睡眠、ストレス、喫煙はかなり影響あると私は思っています。

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うつ6割に体の痛み＝医師の認識と差－患者ら調査

調査は昨年12月、過去5年以内にうつ病と診断され治療薬服用中の有職者と、月1人以上うつ病患者を診察している医師それぞれ約300人を対象に実施した。　うつに伴う体の痛みを経験した患者は59．9％、なしが40．1％。一方、痛みが多くの場合にある、または常にあると認識している医師は33．6％だった。　

うつ病の診断前に、痛みが症状の一つだと知っていた患者は5人に1人だけ。わずらわしい痛みの症状は頭痛（33．7％）が最多だが、背中（24．7％）、体全体の漠然とした痛み（25．8％）も多かった。

病は気から、メンタル、内面からの影響で、体に何かしらの変調が現れるのは、自然な事だと思います。当然、鬱病にストレスも関係しています。

薄毛や脱毛に気付き、悩みだすと、多かれ少なかれ、うつ症状、何事に対しても、やる気が出なくなってくる傾向があると思います。特に若い方はそうだと思います。

ある程度年齢がいっていれば、そんな事に構っていられない状況や、加齢という事もあり、悩みながらも、ある程度諦めがつきますが、若い方、特に未成年の方や、それに近い方にとっては、それが全てになってしまう場合もあると思います。

ただ現実は厳しく、脱毛だからといって、世間が同情はしてくれるかもしれませんが、それで何かを免除されるという事ではありません。AGA治療をするかどうかは、個人の判断によりますが、それ以外にも、仮にうつ症状が出ている場合は、そちらを治療するというやり方も、有益だと思います。

私も、比較的早い時期から悩み出しましたが、やはり年齢と共に、その悩みが緩和される部分は必ずあります。髪の毛は、人生において重要な要素になり得ると思いますが、それが全てでは決してありません。やれる事をやった後は、他の事へ尽力するべきだと、生意気ながら思っています。

私も髪型を短くし、脱毛部分が露わになり、脱毛や今後の脱毛に対する悩みや、恐怖ありますが、髪型を気にする、それを維持する為に、かける時間や作業、精神的負担というものは、なくなりました。それによって得られたものは大きいと思っています。

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サーン、濃縮馬プラセンタとフルボ酸配合の高級サプリ

サーン（株）（東京都墨田区、松葉肇子代表）は、濃縮馬プラセンタパウダーと濃縮フルボ酸パウダーを配合したアンチエイジングサプリ、「ハイブリッド　プラセンタカプセル」を１１月１５日に新発売する。すでに馬プラセンタ原液３０，０００ｍｇ含有のドリンク「プラセンタ・プロ３０，０００」でマーケットの手応えを感じた同社の馬プラセンタ製品の第二弾である。

プラセンタ、以前少しとりあげましたが、育毛にもプラセンタ注射という方法を取り入れている方といいますか、クリニックがあります。直接脱毛原因に作用するものではないと思うので、効果がどこまであるか不明といいますか、かなり効果があれば、もっと普及していると思いますので、一定の効果が、あるかもしれないというレベルだと思います。

基本的に塗布より、服用や注射といった摂取方法の方が、吸収率といいますか、効果は高いと思います。ただ注射は、医療行為ですし、プラセンタはともかく、ミノキシジルの場合は、塗布が一般的だと思います。効果は服用や注射の方が高いでしょうが、リスクがあります。

ミノキシジル注射については、ここで触れました。

厚かましくも、50以内目指してます、出来ましたら、クリックお願いします。

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理容所・美容所：新規開設、髪洗う洗面所設置義務づけ　県が条例改正案提出へ　／山形http://mainichi.jp/area/yamagata/news/20091117ddlk06010066000c.html

衛生上の観点から、新たに開設する理容所や美容所に髪を洗うための洗面所の設置を義務づける方針を県が示した。理容師法、美容師法の両施行条例の改正案を県議会１２月定例会に提出し、来年４月から実施させたいという。

最近、この様な自治体が増えてきています。分からないでもないですが、洗髪しないというのは、髪の毛を気にしている、薄毛に悩んでいる人間にとっては、結構有り難い事でもあります。

どうしても、髪の毛が濡れると、みすぼらしい姿になる場合があります。生え際の後退なども、直視しなければいけません。入浴の洗髪なら、自分しか見ていないので、まだしも、やはりこういうの事を気にする方は、気にすると思います。

私もやはり理容師で洗髪してもらう時は、多少のストレスになります。スキンヘッドや、坊主が似合うなら、このような問題もほぼ解決するのですが、似合わないので断念しています。

本サイトがメインです。よかったら、ご覧になってください。独自育毛法のコーナーに、現在の私の考えのほとんどが、掲載されています。発毛・育毛体験

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寝室の環境整え熟睡…寝床の温度３０～３３度　遮光カーテン効果的http://osaka.yomiuri.co.jp/science/news/20091127-OYO8T00275.htm

年代別の平均的な睡眠時間は、２歳までの新生児～幼児期が１３～１６時間だが、１０歳代で８～１０時間、２０歳以降は６・５～７・５時間に減り、５０歳を超えると６時間弱になる。大川さんは「必要な睡眠時間は人によって異なる。日中の活動に支障がなく、熟睡感があれば十分」と話す。 　

睡眠の病気で眠れなくなる場合もある。医療機関にかかる基準は〈１〉２週間以上眠れない状態が続く〈２〉十分眠ったと思っても日中の眠気が強い〈３〉脚に違和感を感じたり、睡眠中に激しいイビキやたびたび呼吸が止まったりする――などがある。高齢者は、うつや認知症、パーキンソン病などで眠れなくなることもある。

この記事は、基本的に高齢者の方への対策なので、参考になるかどうかは分かりませんが、それでも試す価値はあると思います。遮光カーテンや、加湿器、除湿機で、湿度を一定に保つといった事は、そう難しい事ではないかもしれません。

冬場は、やはり寒さが睡眠の弊害だと思います。30分、場合によっては1時間、湯船に浸かると、血行かかなりよくなり、熟睡できると思います。

ここで何度も言ってきましたが、育毛、髪の成長に、睡眠は欠かせません。睡眠は、自然の育毛剤といっても良いです。寝る事でストレス解消にもなります。ミノキやフィナといった、脱毛治療薬の効果を除いた、育毛の基本中の基本が、良い睡眠だと思ってください。

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小泉成器、1分間2,100回の噴射で頭皮をきれいにする頭皮洗浄器http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20091112_328362.html

小泉成器は、1分間に約2,100回の噴射で頭皮をきれいにする頭皮洗浄器「Beat Spa(ビートスパ)」を発売した。希望小売価格はオープンプライス。店頭予想価格は29,800円前後。

脱毛の主因はAGAなので、頭皮を綺麗にする事は、良い事だと思いますが、丁寧なシャンプーで十分だと思います。逆に皮脂をとり過ぎるのも、いけないと思います。ただ湯シャンの場合などは、こういうのもいいかもしれません。

後は自分に合うか合わないか、使用して頭皮の状態が改善されるか、その後髪の成長にも、プラスになるかどうかだと思います。私は、普通のシャンプーや、マッサージで十分だと思いますが、一応掲載しておきます。

どちらかといえば、こういうものは、マッサージ効果の方が、あるのではと思っています。強弱機能があれば、そちらの方が効果があるのではと思っています。

下のリンクは、ビートスパ製品情報のページです。

http://www.seiki.koizumi.co.jp/products/newitem/beatspa/index.html

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